ВТБ-инструкции » Часто задаваемые вопросы ВТБ Онлайн » При использовании музыки для облегчения боли важен темп

При использовании музыки для облегчения боли важен темп

04 февраль, 2025 0

Исследовательская группа из Университета Макгилла обнаружила, что музыка имеет наилучшие шансы облегчить боль, если она исполняется в нашем естественном ритме.



По словам исследователей, это говорит о том, что можно снизить уровень боли у пациента, используя технологию, позволяющую взять понравившуюся музыкальную композицию и настроить ее темп в соответствии с внутренним ритмом пациента.


Открытие стало темой статьи, опубликованной в журнале Pain .


Изучение того, какой аспект музыки уменьшает боль
Музыка использовалась для облегчения боли на протяжении столетий. В последние годы растет научный интерес к использованию музыки для лечения заболеваний, начиная от болезни Паркинсона и заканчивая инсультами и хронической болью. Но мало что известно о том, как это может работать.


«Было проведено очень мало исследований, которые действительно изучали бы конкретные параметры музыки, чтобы попытаться понять ее воздействие на мозг», — пояснил Матье Рой, доцент кафедры психологии в Университете Макгилла и один из старших авторов статьи.


«В прошлом часто высказывалось предположение, что успокаивающая или расслабляющая музыка лучше всего снимает боль», — добавила соавтор Кэролайн Палмер, заслуженный профессор кафедры когнитивной нейронауки производительности имени Джеймса Макгилла на факультете психологии и один из старших авторов статьи.


«Но это показалось нам недостаточно точным. Поэтому мы решили исследовать, может ли темп — скорость, с которой воспроизводится отрывок, и один из основных элементов музыки — влиять на ее способность уменьшать боль».



Наш внутренний ритм может отвлекать нас от боли
Исследования последнего десятилетия показали, что независимо от того, говорим ли мы, поем, играем на музыкальном инструменте или просто отстукиваем ритм в такт музыке, у каждого из нас есть свой собственный характерный ритм: тот, на который мы наиболее настроены и можем воспроизводить наиболее комфортно. Считается, что этот ритм, известный как наша спонтанная скорость производства (SPR), может быть связан с нашими циркадными ритмами .


«Возможно, что нейронные колебания, которые отвечают за поддержание нашего предпочитаемого темпа с определенной скоростью, легче поддаются влиянию, когда музыкальный темп ближе к нашему собственному естественному темпу», — добавил Рой. «В результате они отрываются от нейронных частот, связанных с болью».


Правильный ритм снижает уровень боли
Чтобы выяснить, помогает ли прослушивание музыки в естественном для человека темпе снизить болевые ощущения, исследователи из Университета Макгилла сравнили оценки боли 60 участников (некоторые из которых были музыкантами, а некоторые — нет), когда они подвергались воздействию слабой боли либо в тишине, либо во время прослушивания музыки, темп которой был изменен таким образом, что либо соответствовал наиболее естественному для каждого человека, либо был немного быстрее или медленнее.


Естественный темп каждого участника устанавливался путем выстукивания ими ритма известной детской песенки (Twinkle, Twinkle, Little Star) с удобной для них скоростью. Сенсорная панель, по которой они стучали, воспроизводила следующий тон в последовательности мелодии, таким образом улавливая их естественный темп.


В течение 30 минут участники прошли 12 блоков тестов, в которых 10 секунд тепла разной интенсивности периодически прикладывалось к небольшим подушечкам на предплечьях, перемежаясь паузами разной длительности. Участники либо испытывали боль в тишине, либо слушали выбранную ими мелодию в предпочитаемом ими темпе, на 15% быстрее или на 15% медленнее. После каждого блока тестов их просили оценить уровень боли. В худшем случае, по словам Роя, боль была похожа на ту, которую вы чувствуете, когда касаетесь внешней стороны горячей кофейной кружки и быстро отдергиваете руку, потому что она слишком горячая.


Правильный ритм уменьшает боль больше всего
Исследователи обнаружили, что по сравнению с тишиной музыка любого рода и в любом темпе значительно снижала восприятие боли участниками. Что еще важнее, они обнаружили, что наибольшее снижение оценок уровня боли происходило, когда мелодии проигрывались в темпе, который соответствовал собственному предпочитаемому темпу участника.


В качестве следующего шага исследователи заявили, что они хотели бы использовать электроэнцефалографию для измерения нейронной активности и подтверждения того, что скорость нейронной активности синхронизируется с внешним темпом музыки. Они также указали, что надеются проверить свои выводы на людях, живущих с хронической болью или болью, связанной с медицинскими процедурами.

Также читают:
  • Перепрограммирование стволовых клеток для создания «сетчаточных листов» для лечения слепоты у мини-свиней
  • Новый «Атлас микроглии человека» дает представление о роли иммунных клеток в нейродегенеративных заболеваниях
  • Незабываемое путешествие в сердце льдов: преимущества круиза в Арктику
  • От высокогорных походов до апноэ во сне: исследование изучает влияние на мужскую фертильность
  • То, как мозг учится с помощью вознаграждений, может стать ключом к персонализированному лечению депрессии
  • Поделиться:

    Задать вопрос
    Подтвердите, что вы не робот:*