Исследователи из Больницы акупунктуры и моксатерапии Китайской академии китайских медицинских наук (CACMS) провели исследование, показавшее, что чрескожная стимуляция блуждающего нерва ушной раковины улучшает качество сна у пациентов с хронической бессонницей.
Бессонница является распространенной проблемой здравоохранения во всем мире, затрагивающей примерно треть взрослых и сопровождающейся такими симптомами, как чрезмерная сонливость, утомляемость, перепады настроения и снижение когнитивных способностей.
Чрескожная стимуляция блуждающего нерва ушной раковины (taVNS) — это неинвазивный метод электрической стимуляции блуждающего нерва с помощью небольших электродов, размещаемых на наружном ухе в местах, иннервируемых ушной ветвью блуждающего нерва .
Согласно исследованию, ранее taVNS продемонстрировал многообещающие результаты в лечении таких состояний, как депрессия, эпилепсия и мигрень, а новые исследования предполагают, что он может облегчить симптомы бессонницы, однако доказательства, полученные в ходе тщательных испытаний, ограничены.
В исследовании под названием «Чрескожная стимуляция блуждающего нерва ушной раковины при хронической бессоннице: рандомизированное клиническое исследование», опубликованном в журнале JAMA Network Open , исследователи оценили эффективность и безопасность taVNS при бессоннице по сравнению с фиктивной taVNS.
Исследователи обследовали 72 взрослых с хроническим расстройством сна , у которых баллы по Питтсбургскому индексу качества сна (PSQI) составляли не менее 8. Участникам случайным образом назначали либо активную версию taVNS, либо фиктивную версию.
Обе группы прошли 30-минутные сеансы самостоятельной стимуляции дважды в день, 5 дней в неделю в течение 8 недель, с 12-недельным наблюдением. Слепой контроль был подтвержден для участников и оценщиков результатов.
Первичная конечная точка измеряла среднее изменение баллов PSQI от исходного уровня до 8-й недели. Минимальная клинически значимая разница была установлена на уровне 2,5 баллов. Вторичные результаты включали показатели тяжести бессонницы, психического здоровья, усталости и сонливости. Неблагоприятные события регистрировались для оценки безопасности.
Участники группы taVNS показали статистически значимое и клинически значимое улучшение качества сна. Улучшения PSQI сохранялись на протяжении всего 20-недельного периода исследования.
Вторичные результаты подтвердили первичные выводы. Показатели индекса тяжести бессонницы (ISI) снизились более значительно в группе taVNS, со средней разницей в −4,7 балла на 8 неделе. Снижение также наблюдалось в показателях шкалы тревоги Гамильтона, шкалы депрессии Гамильтона и шкалы усталости Флиндерса. Существенных различий в дневной сонливости, измеренной по шкале сонливости Эпворта, между группами не наблюдалось.
Неблагоприятные события наблюдались у 13,9% участников taVNS и у 11,1% участников фиктивной терапии. Большинство неблагоприятных событий были незначительными, например, небольшой дискомфорт в ушах во время стимуляции, который быстро проходил. Один участник в группе taVNS сообщил о кровоточивости десен, а один участник в группе фиктивной терапии сообщил о головокружении.
Результаты подтверждают, что taVNS является безопасным и эффективным методом лечения хронической бессонницы, обеспечивающим устойчивое улучшение качества сна, психического здоровья и утомляемости, что может служить перспективной немедикаментозной альтернативой лечения.
Является ли это законным зарегистрированным исследованием?
Заявленная цель исследования, указанная в Китайском реестре клинических испытаний, состояла в наблюдении за мозговыми механизмами, структурой и функцией taVNS у пациентов с расстройством сна на основе мультимодальной магнитно-резонансной томографии (МРТ), что является интригующим механистическим исследованием этой взаимосвязи.
В представленном исследовании не было предоставлено никаких данных МРТ, и неясно, проводились ли какие-либо МРТ, поскольку в опубликованном исследовании они не упоминаются. Условия включения и исключения когорты относительно МРТ в регистрации не упоминаются в статье, а нелеченая, нефиктивная, здоровая группа — часть регистрации испытания — не была включена в опубликованное исследование.
Могут быть вполне законные причины для изменений в запланированном исследовании, такие как потеря финансирования, потеря данных или проблема с предложенным методом, но они должны быть адекватно объяснены. Без такой прозрачности внешним наблюдателям трудно контекстуализировать результаты или доверять тому, что исследование придерживалось какого-либо заранее определенного дизайна.
Поскольку заявленной целью в реестре было изучение механизмов работы taVNS в мозге с использованием мультимодальной МРТ, а в самом исследовании не было никаких данных МРТ, это можно считать значительным отклонением от зарегистрированного протокола.
Поскольку один из основных показателей и главный исследовательский инструмент зарегистрированного исследования полностью отсутствует, а также изменяются когорты и группы исследования, неясно, почему оно было принято к публикации в качестве зарегистрированного клинического исследования.


















Спасибо за интересную статью! Я никогда не слышала о taVNS. Может ли кто-то поделиться личным опытом, если пробовал этот метод?
Очень интересно! У меня тоже проблемы со сном, но не уверен, стоит ли рисковать с новой технологией. Есть ли у кого-то информация о побочных эффектах?
Статья вдохновила меня попробовать taVNS! Я уже пробовала различные методы, но ни один не сработал. Буду следить за новыми исследованиями.
Интересно, как этот метод соотносится с традиционными подходами к лечению бессонницы? Есть ли у кого-то опыт сочетания?
Благодарю за обзор исследования! Это придаёт надежду многим, кто страдает от бессонницы. Надеюсь, что легитимность метода будет подтверждена.
Честно говоря, не совсем понимаю, как именно работает taVNS. Есть ли возможность получения более подробной информации о механизме действия?
Я пыталась решить свои проблемы со сном с помощью акупунктуры, но не заметила результатов. Может, taVNS — это что-то новое и эффективное?
Здорово, что наука движется вперёд! Но как же важна безопасность таких процедур. Надеюсь, в дальнейшем будет больше исследований.
Согласна с тем, что легитимность метода — это важный вопрос. Было бы хорошо, если бы больше клиник начали предлагать taVNS.
Пробовал разные методики для улучшения сна, но ни одна не дала стабильного результата. Надеюсь, что taVNS станет настоящим прорывом.
Так интересно, что такие технологии начинают использоваться для решения повседневных проблем. Не могу дождаться, когда появится больше информации о taVNS!