Исследовательская группа продемонстрировала, что сокращение потребления алкоголя у хронических пьющих может значительно снизить риск серьезных неблагоприятных сердечно-сосудистых и цереброваскулярных событий. Их исследовательская работа « Сокращение потребления алкоголя и серьезные неблагоприятные сердечно-сосудистые события среди лиц с ранее высоким потреблением алкоголя » была опубликована в JAMA Network Open .
В число соавторов вошли профессор Донг О Канг и профессор Дэ-Ин Ли из кардиоваскулярного центра больницы Гуро Корейского университета, профессор Джин-Ман Джунг из отделения неврологии больницы Ансан Корейского университета и профессор Чжэ-У Ли из отделения семейной медицины Национального университета Чхунбук.
Хроническое чрезмерное употребление алкоголя широко признано основным фактором риска сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний , включая острый инфаркт миокарда и инсульт. Предыдущие исследования предполагали, что умеренное потребление алкоголя может иметь профилактический эффект против этих заболеваний, часто представленный U-образными или J-образными кривыми доза-реакция. Однако эти зависимости доза-реакция были непоследовательными для различных подтипов сердечно-сосудистых заболеваний, и они не доказали напрямую преимущества снижения потребления алкоголя.
Чтобы устранить ограничения предыдущих исследований, исследовательская группа использовала модель прогнозирования риска, основанную на изменениях в потреблении алкоголя среди хронических пьющих. Они проанализировали данные 21 011 хронических пьющих в возрасте от 40 до 79 лет, зарегистрированных в базе данных медицинских осмотров Национальной службы медицинского страхования, которые проходили медицинские осмотры в течение двух последовательных периодов времени (1-й период, 2005–2008 гг.; 2-й период, 2009–2012 гг.).
Участники были разделены на две группы: группа с постоянным обильным употреблением алкоголя и группа с ограниченным употреблением алкоголя. Обильное употребление алкоголя определялось как употребление более 56 г (4 чашек напитка) алкоголя в день или более 196 г (14 чашек напитка) в неделю для мужчин и более 42 г (3 чашек напитка) в день или 98 г (7 чашек напитка) в неделю для женщин.
Умеренность в привычках чрезмерного употребления алкоголя снижает риск сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний, в частности стенокардии и ишемического инсульта.
Исследование показало, что у группы, которая употребляла меньше алкоголя, риск серьезных неблагоприятных сердечно-сосудистых и цереброваскулярных событий был на 23% ниже по сравнению с группой, которая постоянно употребляла много алкоголя. В частности, показатели заболеваемости стенокардией и ишемическим инсультом были значительно ниже, что подтверждает эффективность сокращения потребления алкоголя в профилактике заболеваний .
Эти преимущества постоянно наблюдались в различных подгруппах, независимо от сопутствующих заболеваний, таких как гипертония, диабет и гиперлипидемия, а также различий в физической активности и социально-экономическом статусе.
Профессор Донг О Канг и профессор Дэ-Ин Ли, соавторы этого исследования, заявили: «Это исследование дает новый взгляд на патофизиологическую связь между потреблением алкоголя и развитием сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний, сосредоточившись на изменениях в образе жизни, а не на потреблении алкоголя в какой-то определенный момент времени».
Они подчеркнули важность умеренного употребления алкоголя для профилактики этих заболеваний у хронических алкоголиков.
Профессор Джин-Ман Джунг и профессор Чжэ-Ву Ли, авторы-корреспонденты, подчеркнули: «Наиболее значимый профилактический эффект наблюдался в случаях стенокардии и ишемического инсульта , когда потребление алкоголя надлежащим образом контролировалось у хронических пьющих».
Они отметили, что эти результаты дают важную информацию врачам, консультирующим пациентов о преимуществах сокращения потребления алкоголя для профилактики сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний.
Спасибо за интересную статью! Я сама заметила, что сократив потребление алкоголя, стала чувствовать себя намного лучше. Вопрос: какие еще изменения в образе жизни могут помочь улучшить здоровье сердца?
Очень полезная информация! У меня в семье есть люди, страдающие от сердечно-сосудистых заболеваний. Думаю, что ваше исследование вдохновит их на перемены. Каковы лучшие способы уменьшения потребления алкоголя?
Интересный подход! Я сам много лет борюсь с алкогольной зависимостью, и это исследование придаёт мне мотивации. Какие шаги вы бы порекомендовали для тех, кто хочет сократить потребление?
Благодарю за статью! Согласна, что алкоголь негативно влияет на здоровье. Сама пробовала уменьшать его потребление и чувствую себя лучше. Как вы считаете, нужна ли поддержка со стороны специалистов в этом процессе?
Спасибо за информативный материал! Мне стало интересно, какие дополнительные риски могут возникнуть при резком снижении потребления алкоголя. Есть ли такая информация?
Здорово, что проводятся такие исследования! Я пережил сложный период, связанный с алкоголем, и теперь стараюсь вести здоровый образ жизни. Каковы первые шаги для сокращения потребления?
Статья очень вдохновляет! Я сама снижала потребление алкоголя и заметила, как улучшилось общее состояние. Интересно, есть ли у вас примеры успешных случаев из практики?
Я всегда считал, что алкоголь — это просто способ расслабиться. Но теперь понимаю, что это может иметь серьезные последствия. Как вы думаете, какие альтернативы могут помочь людям расслабиться без алкоголя?
Спасибо за исследование! Я работаю в области здравоохранения и вижу, как важно говорить о таких темах. Как вы считаете, что можно сделать на государственном уровне для снижения потребления алкоголя среди населения?
Очень актуальная тема! Я сам был свидетелем того, как алкоголь негативно сказался на здоровье моего друга. Какие рекомендации вы бы дали его близким, чтобы поддержать его на пути к изменению?
Благодарю за интересные факты! Я всегда думала, что алкоголь — это просто развлечение, но теперь понимаю, что это может быть опасно. Как вы думаете, какие программы могут помочь людям справиться с зависимостью?
Отличная статья! Я много слышал о вреде алкоголя, но не знал, что сокращение его потребления может так сильно помочь сердцу. Как долго нужно держать низкое потребление, чтобы увидеть реальные результаты?
Спасибо за полезные советы! Я начала следить за своим здоровьем и снижаю потребление алкоголя. Интересно, есть ли какие-то советы по заменам алкоголю на вечеринках?
Статья заставила задуматься о своих привычках. Я вижу, как многие мои друзья злоупотребляют алкоголем. Какие шаги можно предпринять, чтобы помочь им осознать риски и изменить стиль жизни?