Обычно это самое популярное телевизионное событие года, и ожидается, что Суперкубок этого года не станет исключением. Противостояние между Kansas City Chiefs, стремящимися к трем победам, и Philadelphia Eagles, стремящимися вернуть себе Кубок Ломбарди, вероятно, вызовет массу эмоций по обе стороны футбольного поля и у всех, кто смотрит его с домашнего дивана.

Чего миллионы зрителей Суперкубка, возможно, не осознают, смотря игру в это воскресенье, так это того, что они потенциально увеличивают риск сердечного приступа .

Исследования показывают, что число сердечных приступов увеличивается во время Суперкубка, особенно в родном городе проигравшей команды. Исследование 2021 года показало, что психологический стресс , даже если ваша любимая спортивная команда проигрывает важную игру, связан с проблемами с сердцем, включая инфаркт миокарда, симптоматическую аритмию и внезапную сердечную смерть. Аналогичные закономерности были обнаружены в крупных футбольных матчах, включая финалы чемпионата мира, и в таких видах спорта, как хоккей и бейсбол.

«Значительный стресс любого рода может сыграть свою роль в обострении уже существующего сердечного заболевания», — сказал Бретт А. Силав, доктор медицины, заведующий отделением кардиологии медицинского центра университета Hackensack Meridian Jersey Shore. «Люди, которые уже подвержены риску из-за таких симптомов, как высокое кровяное давление , холестерин, диабет и ожирение, подвергаются повышенному риску сердечного приступа во время стресса». Сердечные приступы могут включать в себя все, что угодно, от сердечных приступов, инсультов до учащенного сердцебиения.

Сильные эмоции могут нарушить работу гормонов и нервной системы организма. Это может повлиять на кровеносные сосуды, заставив их работать неправильно и изменив кровоток. Эти изменения могут увеличить вероятность разрыва опасного типа сердечной блокады (бляшки). Когда система организма «бей или беги» включается на полную мощность, она может повредить слизистую оболочку кровеносных сосудов и временно повысить вероятность образования тромбов в крови человека.

Это может лишить сердечную мышцу кислорода (ишемия), затрудняя перекачку крови. Мы все еще выясняем, как именно сильные эмоции вызывают эту повышенную тенденцию к свертыванию крови, но, похоже, выброс адреналина может одновременно стимулировать как факторы свертывания, так и факторы, препятствующие свертыванию крови, создавая дисбаланс.

Еда , которую фанаты обычно едят во время просмотра Суперкубка , если употреблять ее круглый год, играет значительную роль в повышенном риске сердечных приступов. Рацион людей, богатый жирами, солью и сахаром, особенно в больших количествах, которые обычно потребляются во время просмотра Суперкубка или других мероприятий, не полезен для пациентов с сердечными заболеваниями .

Другие действия, включая употребление алкоголя и курение, еще больше подвергают людей риску. «Все это нагружает сердце», — сказал доктор Силав. Чрезмерное употребление алкоголя может ослабить насосные камеры сердца, что приведет к нерегулярному сердцебиению, такому как мерцательная аритмия (a-fib). Курение повышает уровень триглицеридов в крови, снижает уровень хорошего холестерина и повышает вероятность образования тромбов в крови, увеличивая риск сердечного приступа у пациента.

Врачи говорят, что пациентам важно осознавать риски и не игнорировать симптомы, включая постоянную боль в груди, одышку, головокружение, предобморочное состояние и тошноту. «Не игнорируйте эти серьезные симптомы, как изжогу от шведского стола Суперкубка», — объяснил доктор Силав. «Если вы испытываете вышеуказанные симптомы, важно немедленно провериться».

Люди с факторами риска сердечных заболеваний могут ограничить свой риск, изменив свой рацион и приняв простые меры, включая замену воды на алкоголь и сладкие напитки , а также перекусывая овощами и более полезными продуктами вместо обработанных продуктов с высоким содержанием жира, соли и сахара. Им также следует избегать курения и пьянства , и, наконец, в это воскресенье Суперкубка сделайте спокойный вдох и помните, что, несмотря на Кубок Ломбарди и право хвастаться на кону, это всего лишь игра.