Согласно новому исследованию, даже небольшое увеличение веса может привести к неблагоприятным метаболическим реакциям у молодых мужчин из Южной Азии.
Исследование, проведенное под руководством Университета Глазго и опубликованное в журнале Nature Metabolism , может пролить свет на то, почему жители Южной Азии подвержены большему риску развития диабета 2 типа по сравнению с другими этническими группами , и почему риск развития диабета у них возрастает более резко с увеличением ИМТ.
В исследовании, которое является частью исследования GlasVegas (висцеральный и эктопический жир Глазго с увеличением веса у выходцев из Южной Азии), приняли участие 14 молодых мужчин с нормальным весом южноазиатского происхождения и 21 мужчина белой европейской расы до и после протокола переедания, в результате которого они набрали примерно 5 кг веса.
Главным открытием было то, что этот скромный набор веса привел к существенным неблагоприятным метаболическим реакциям у мужчин из Южной Азии. Напротив, белые европейские мужчины, по-видимому, продемонстрировали определенную степень «метаболической буферной емкости», так что тот же набор веса привел к гораздо меньшим метаболическим изменениям. Чувствительность к инсулину — или насколько хорошо ткани тела реагируют на инсулин — снизилась на 38% у мужчин из Южной Азии, но только на 7% у белых европейцев.
Южноазиаты составляют около четверти населения мира и имеют в 3–5 раз большую распространенность диабета 2 типа по сравнению с белыми европейцами. У южноазиатов также развивается диабет 2 типа при гораздо более низком ИМТ (индексе массы тела), чем у белых европейцев.
У выходца из Южной Азии с ИМТ около 22 кг/м 2 (что вполне соответствует «нормальному» весовому диапазону) риск развития диабета 2 типа такой же, как у белого европейца с ИМТ 30 кг/м 2 (традиционный порог ожирения).
Неблагоприятные метаболические последствия увеличения веса у мужчин из Южной Азии, по-видимому, были связаны с размером жировых клеток на исходном уровне и изменением количества жира в мелких жировых клетках.
У южноазиатов жировые клетки были больше до набора веса и, по-видимому, они не могли рекрутировать маленькие жировые клетки, чтобы вырасти в более крупные жировые клетки с набором веса. Это говорит о том, что, в отличие от белых европейцев, жир с большей вероятностью направлялся в другие области, такие как печень, что может иметь неблагоприятные метаболические последствия.
Профессор Джейсон Гилл, профессор кардиометаболического здоровья в Университете Глазго, сказал: «Мы стремились попытаться лучше понять, почему выходцы из Южной Азии подвергаются более высокому риску развития диабета 2 типа, даже при более низком ИМТ, чем их белые европейцы».
«Мы обнаружили, что когда молодые, худые белые мужчины-европейцы набирали немного веса — около 5 кг — у них не возникало никаких существенных неблагоприятных метаболических последствий; но когда молодые, худые мужчины из Южной Азии набирали такое же количество веса, у них начиналась метаболическая дисфункция.
«Чувствительность к инсулину снизилась на 38% у выходцев из Южной Азии, но только на 7% у белых европейцев, что свидетельствует о том, что жители Южной Азии не смогли противостоять неблагоприятным последствиям увеличения веса так, как это смогли сделать их белые европейцы».
«По всей видимости, это связано, по крайней мере частично, с различиями в размере жировых клеток у южноазиатских и белых европейцев, а также с тем, как они реагируют на последствия увеличения веса.
«У южноазиатских мужчин жировые клетки были крупнее, а очень мелкие жировые клетки , которые у них были, были менее способны увеличиваться в размерах по мере набора веса. Оба эти фактора были связаны с неблагоприятными метаболическими изменениями при увеличении веса».
Доктор Джеймс Макларен, почетный старший преподаватель медицинской школы Университета Глазго, добавил: «Еще одно интересное наблюдение заключается в том, что когда европейские мужчины набирают вес, они набирают как мышечную, так и жировую ткань, тогда как мужчины из Южной Азии по сути набирают только жировую ткань».
«Это может быть важно, поскольку увеличение мышечной ткани может помочь защитить от некоторых неблагоприятных последствий увеличения веса, поскольку сахар выводится из крови в мышечной ткани.
«Результаты нашего исследования подтверждают необходимость профилактики набора веса у мужчин из Южной Азии с целью снижения дальнейшего риска развития диабета 2 типа».
Спасибо за статью! Никогда не задумывалась о том, как увеличение веса может по-разному сказаться на разных группах людей. Очень интересно!
У меня много друзей из Южной Азии, и я заметил, что у них действительно есть проблемы с весом. Это исследование подтверждает мои наблюдения.
Интересно, что даже небольшие изменения в весе могут так сильно влиять на здоровье. Это заставляет задуматься о собственных привычках.
Я всегда думал, что метаболизм одинаков для всех. Теперь понимаю, что это не так. Буду следить за своим весом внимательнее.
Согласна с тем, что важно учитывать индивидуальные особенности. У каждого из нас свой метаболизм, и нужно подходить к вопросам здоровья с умом.
Спасибо за информацию! Я сам из Южной Азии и теперь понимаю, почему у меня были проблемы с лишним весом. Нужно пересмотреть свой образ жизни.
Очень полезная статья! Я интересуюсь питанием и здоровьем, и такие исследования помогают лучше понять, как работает наш организм.
Это действительно удивительно! Увеличение веса — это не только эстетическая проблема, но и серьезный риск для здоровья.
Прочитала с интересом! Важно обратить внимание на генетические факторы, которые могут влиять на вес и здоровье.
Спасибо за полезную информацию! Теперь буду более осознанно подходить к своему питанию и физической активности.