Лица с диагнозом преддиабет могут снизить долгосрочный риск смерти и осложнений, связанных с диабетом, если отложат начало диабета всего на четыре года с помощью диеты и упражнений. Гуанвэй Ли из больницы китайско-японской дружбы и его коллеги сообщают об этих результатах в исследовании, опубликованном 9 июля в журнале открытого доступа PLOS Medicine .

Сахарный диабет 2 типа связан с повышенным риском смерти и инвалидности и накладывает значительное экономическое бремя на отдельных людей и общество во всем мире.

Изменения образа жизни, такие как здоровое питание и больше физических упражнений, могут отсрочить или снизить риск развития диабета у людей с диагностированным нарушением толерантности к глюкозе (НТГ) — обычно называемым преддиабетом. Однако неизвестно, как долго человек должен откладывать диабет, чтобы обеспечить себе лучшее долгосрочное здоровье.

В новом исследовании ученые изучили результаты лечения 540 лиц с преддиабетом, которые приняли участие в оригинальном исследовании профилактики диабета в Дацине — шестилетнем исследовании, проводившемся в городе Дацин в Китае с 1986 года.

Участники принадлежали либо к контрольной группе , либо к одной из трех групп вмешательства в образ жизни, которые включали здоровую диету , больше физических упражнений или и то, и другое. Испытание отслеживало участников в течение более 30 лет.

Команда Ли определила долгосрочный риск смерти, сердечно-сосудистых событий — таких как сердечный приступ , инсульт или сердечная недостаточность — и других осложнений, связанных с диабетом, для участников испытаний. Они обнаружили, что люди, которые оставались недиабетиками в течение по крайней мере четырех лет после первоначального диагноза, имели значительно более низкий риск смерти и значительно более низкий риск возникновения сердечно-сосудистого события по сравнению с теми, у кого диабет развился раньше. Этот защитный эффект не наблюдался у людей, которые оставались недиабетиками менее «четырехлетнего порога».

В целом анализ показывает, что чем дольше человек с преддиабетом может откладывать развитие диабета, тем лучше будут его долгосрочные результаты в отношении здоровья. Однако даже несколько лет поддержания преддиабетического статуса могут принести пользу на долгие годы.

Авторы добавляют: «Это исследование показывает, что более длительная продолжительность отсутствия диабета у лиц с НТГ имеет благоприятные последствия для здоровья и снижает смертность. Внедрение эффективных вмешательств, нацеленных на лиц с НТГ, следует рассматривать как часть профилактического лечения диабета и связанных с диабетом сосудистых осложнений».