Вы ловите себя на мысли, что тянетесь к чашке кофе по ночам, чтобы не сойти с ума? Новое исследование Техасского университета в Эль-Пасо предлагает вам пересмотреть своё решение. Группа биологов Техасского университета в Эль-Пасо обнаружила, что употребление кофеина в ночное время может усилить импульсивное поведение, что может привести к безрассудным поступкам.
Исследование, опубликованное в журнале iScience , изучало влияние ночного потребления кофеина на торможение и импульсивность у плодовых мушек . Исследование проводилось под руководством докторов Эрика Сальдеса, Пола Сабандала и Кюн-Ан Хана.
По словам Хана, вид плодовой мушки Drosophila melanogaster, использованный в исследовании, является мощной моделью для изучения сложного поведения благодаря своим генетическим и нейронным параллелям с людьми.
«Кофеин — самое распространённое психоактивное вещество в мире: около 85% взрослых в США употребляют его регулярно», — сказал Сабандал, доцент кафедры биологических наук Университета Теннесси в Теннесси. «Учитывая популярность кофеина, мы хотели изучить, влияют ли дополнительные факторы на его влияние на контроль поведения».
Команда разработала серию экспериментов, в ходе которых кофеин вводился в рацион мух в различных условиях, включая различные дозы кофеина, потребление в ночное и дневное время, а также в сочетании с депривацией сна. Затем команда оценила импульсивность, измеряя способность мух подавлять движение в ответ на сильный поток воздуха, который по своей природе является неприятным стимулом.
«В обычных условиях мухи перестают двигаться под воздействием сильного потока воздуха», — сказал Сальдес, ныне специалист по научным исследованиям в Медицинском колледже Иллинойсского университета в Пеории и бывший докторант UTEP. «Мы обнаружили, что мухи, потреблявшие кофеин ночью, были менее способны подавлять движение, демонстрируя импульсивное поведение, например, безрассудное полёт, несмотря на эти аверсивные условия».
Играть
00:00
00:21
Немой
Настройки
ПИП
Перейти в полноэкранный режим
Играть
Группа биологов из Техасского университета в Эль-Пасо (UTEP) обнаружила, что употребление кофеина в ночное время может усиливать импульсивное поведение, потенциально приводя к безрассудным поступкам. В исследовании изучалось, как употребление кофеина в ночное время влияет на торможение и импульсивность у плодовых мушек. Слева: плодовые мушки подвергаются воздействию сильного потока воздуха без кофеина, демонстрируя малое или полное отсутствие движений, что свидетельствует о сильном торможении. Справа: плодовые мушки, принявшие кофеин ночью, демонстрируют безрассудный полет и недостаточное подавление движений в ответ на сильный поток воздуха. Источник: Техасский университет в Эль-Пасо.
Интересно, что кофеин, потребляемый мухами в дневное время, не приводил к такому же безрассудному полёту, заявили учёные.
Команда также обнаружила заметные половые различия. Несмотря на сопоставимый уровень кофеина в организме, у женщин наблюдалась значительно более выраженная импульсивность, вызванная кофеином, чем у мужчин.
«У мух нет человеческих гормонов, таких как эстроген, что позволяет предположить, что повышенная чувствительность у самок обусловлена другими генетическими или физиологическими факторами», — сказал профессор биологических наук Кён-Ан Хан. «Выявление этих механизмов поможет нам лучше понять, как ночная физиология и половые факторы влияют на действие кофеина».
Группа исследователей предупреждает, что полученные результаты могут иметь негативные последствия для работников сменной работы, работников здравоохранения и военнослужащих , которые пьют кофе по ночам, особенно женщин.
Это исследование было проведено в лаборатории Хана на кафедре биологических наук Университета штата Теннесси (UTEP). Лаборатория занимается изучением нейробиологических основ поведенческой пластичности, включая обучение, память и зависимость, а также взаимодействие генов и окружающей среды, связанное с болезнью Альцгеймера и связанной с ней деменцией.


















Спасибо за статью! Никогда не думала, что кофе может так влиять на импульсивность. Интересно, а какие именно безрассудные поступки могут возникнуть?
У меня был опыт, когда выпив кофе на ночь, я не мог уснуть и вместо этого начал заказывать всякую ерунду в интернете. Теперь уже стараюсь не пить кофе после обеда!
Очень актуальная тема, особенно для нас, работающих по ночам. Согласна с исследованием, иногда кофе действительно заставляет делать что-то необдуманное.
Интересно, есть ли разница в влиянии кофе на мужчин и женщин? Я обычно не замечал такого эффекта на себе.
Спасибо за информацию! У меня есть подруга, которая не может жить без кофе по ночам. Надо ей показать эту статью!
Употребление кофе на ночь стало для меня привычкой, но, похоже, пора пересмотреть свои привычки. Надо попробовать отказаться от кофе после 6 вечера.
Задумалась, а как же тогда быть тем, кто работает в ночные смены? Напоминает мне о том, как важно учитывать свое здоровье.
Статья заставила меня задуматься о своих привычках. Как же трудно отказаться от утешительного кофе в 10 вечера!
У меня есть опыт, когда кофе на ночь вроде бы помогал, но, видимо, это была иллюзия. Теперь понимаю, что это могло влиять на мою импульсивность.
Читал о подобном исследовании раньше, но это подтверждение заставляет задуматься о своих вечерних ритуалах. Спасибо за статью!
Пожалуй, стоит подумать о замене кофе на что-то более успокаивающее. Спасибо за предупреждение!
Интересно, а как же чай? У него тоже есть кофеин. Или влияние отличается? Буду рад услышать ваше мнение!