Новые исследования показывают, что использование планшетов в качестве «электронных нянь» для малышей может привести к увеличению числа истерик, что, в свою очередь, может измотать родителей, пытающихся успокоить ребенка, давая ему планшет.

Этот тип «порочного круга» имел место в ранние годы жизни многих канадских детей, участвовавших в исследовании.

По словам исследователей, в конечном итоге «использование планшетов в раннем детстве может нарушить способность справляться с гневом и разочарованием и привести к учащению вспышек гнева у маленьких детей».

Исследование проводилось под руководством Кэролайн Фицпатрик, профессора педагогики в Университете Шербрука в Шербруке, Квебек. Оно было опубликовано 12 августа в журнале JAMA Pediatrics .

Как отметила команда Фицпатрика, дошкольный возраст — это «чувствительный период для развития навыков эмоциональной регуляции».

Младенцы часто склонны плакать и кричать. Но с годами они становятся малышами, а затем и детьми младшего возраста, которые (как мы надеемся) гораздо лучше контролируют проявления гнева и разочарования.

Однако для этого им необходимо родительское внимание. По словам исследователей, малыши учатся регулировать эмоции двумя способами. Во-первых, родители могут напрямую обучать детей контролировать эмоциональные всплески по мере их возникновения; а во-вторых, дети внимательно наблюдают за родителями, чтобы узнать, как взрослые справляются со своими эмоциями.

Однако команда Фицпатрика утверждает, что все чаще малыши взаимодействуют с экранами, а не с мамой или папой.

Они отметили, что «согласно опросу, проведенному в США, большинство четырехлетних детей имеют собственные мобильные устройства», и — несомненно, благодаря пандемии — количество времени, которое маленький ребенок проводит, глядя на эти устройства, выросло в среднем с 5 минут в день в 2020 году до 55 минут в день в 2022 году.

Предыдущее исследование, проведенное той же группой, показало, что вспышки гнева у малышей усиливаются пропорционально времени, которое они проводят, глядя на экран.

Новое исследование было призвано воспроизвести этот результат, а затем выяснить, возможно ли обратное: дети, у которых не развилась эмоциональная регуляция, в дальнейшем могут быть более склонны получать планшет.

Чтобы выяснить это, они дали анкеты 315 родителям детей в возрасте 3,5 лет, все из которых воспитывают детей в канадской провинции Новая Шотландия. Ежедневное использование экрана и эмоциональная регуляция каждого ребенка отслеживались с возраста 3,5 до 5,5 лет (между 2020 и 2022 годами).

По данным исследования, в возрасте от 3,5 до 5,5 лет использование планшетов детьми в среднем возросло с 6,5 часов в неделю до 7 часов.

Команда Фицпатрика обнаружила, что добавление примерно одного дополнительного часа экранного времени в день в возрасте трех с половиной лет привело к значительному скачку уровня гнева/фрустрации у этого ребенка всего через год.

Исследователи обнаружили, что относительно высокий уровень эмоционального расстройства в возрасте 4,5 лет был связан с увеличением использования электронных планшетов детьми по достижении ими возраста 5,5 лет.

В целом, «эти результаты свидетельствуют о том, что использование планшетов в раннем детстве может способствовать формированию цикла, пагубно влияющего на эмоциональную регуляцию», — заключила канадская группа.

По их словам, в этом нет ничего удивительного, поскольку известно, что «дети, которые ведут себя сложнее и менее контролируемы, как правило, проводят больше времени перед экраном со стороны родителей».

«Родители сообщают, что используют экранные устройства как успокаивающий инструмент, помогающий контролировать эмоциональные всплески у маленьких детей», — говорят исследователи, хотя этот импульс может просто увековечивать этот цикл.

Доктор Скотт Краковер, детский психиатр из больницы Northwell Zucker Hillside в Нью-Йорке, согласен с этим.

«Происходит так много переменных, что их определенно трудно выделить, но обычно я замечаю, что если родители просто оставляют детей на этих электронных устройствах на некоторое время, мы иногда видим состояния возбуждения, похожие на рикошетное возбуждение… это почти похоже на гиперстимуляцию поведения, которую я наблюдаю при использовании электронных устройств », — сказал он.

Что могут сделать родители , чтобы сдержать вспышки гнева у малышей в этой ситуации?

«Я считаю, что во всем всегда должна быть мера», — сказал Краковер. «Например, если вы собираетесь позволить детям пользоваться iPad, то я бы сказал, установите себе разумное время, когда вы будете думать. Возможно, это будет 20 минут на iPad или 15 минут на iPad, а затем должен быть перерыв».

Исследователи также подчеркнули, что они не отслеживали, общался ли родитель с ребенком, когда тот или она использовал планшет, поэтому вполне возможно, что родительское взаимодействие с детьми в такие моменты может «предоставлять возможности» для помощи детям в регулировании своих эмоций.

Команда заявила, что личное взаимодействие между родителем и ребенком всегда является предпочтительным способом помочь малышу развиваться эмоционально. Невыполнение этого требования может навредить ребенку в долгосрочной перспективе.

Команда Фицпатрика отметила, что способность детей воздерживаться от вспышек гнева и истерик играет «важную роль в способности откладывать удовлетворение и успешно справляться с требованиями раннего обучения и будущего здоровья».