С ростом глобальной температуры из-за глобального потепления риск тепловых ударов увеличился и, как ожидается, будет расти еще больше. Это особенно тревожно для спортсменов, участвующих в соревновательных видах спорта. В теннисе ежедневно проводится несколько матчей, которые длятся до пяти часов. Проведение таких матчей в условиях изнуряющей жары может быть крайне вредным.
Олимпийские игры в Токио в 2021 году прошли в условиях чрезвычайно высокой температуры, и многие игроки призвали к принятию соответствующих контрмер. В связи с этим Международная федерация тенниса (ITF) разработала и выпустила «Политику экстремальных погодных условий» на Олимпийских играх в Токио для управления матчами на основе температуры. Несмотря на эту политику, заболевания, связанные с жарой, остаются серьезной проблемой в теннисе .
Теннисные матчи проводятся на кортах с различным покрытием. В Японии используются три типа покрытий: твердые, с искусственным травяным покрытием, заполненным песком, и грунтовые корты.
Исследования показали, что общая тепловая нагрузка на игроков может варьироваться в зависимости от материала поверхности, образуя различные микроклиматические среды, отличающиеся от установленных метеостанций.
Температура влажного шарика термометра (WGBT), индекс для измерения тепловой среды, тесно связана с тепловым ударом и используется для оценки воздействия на окружающую среду во время спортивных мероприятий.
Хотя было проведено несколько исследований для анализа различий в WGBT между различными покрытиями теннисных кортов, у них есть ограничения. Например, одно исследование проводило измерения только днем, а другое исследование не смогло сравнить значения WBGT с показателями на ближайшей станции.
Для решения этих проблем группа исследователей из Японии под руководством аспиранта Хироки Ямагучи из Высшей школы наук о здоровье и спорте Университета Досися совместно с профессором Кодзиро Иши с факультета наук о здоровье и спорте Университета Досися исследовали тепловую среду различных теннисных кортов с помощью измерителей WBGT.
Их результаты были опубликованы в журнале Scientific Reports 5 июля 2024 года.
«Нагрузка тепловой удар является второй по частоте причиной нетравматической смерти у спортсменов-профессионалов. Будучи теннисистом, я также лично сталкивался с тепловым ударом во время матчей. Изучение условий жары на различных теннисных кортах может служить справочным материалом для рекомендаций по физическим упражнениям и игровому времени, а также может способствовать эффективному управлению жарой в спорте», — объясняет Ямагучи, размышляя о своей мотивации к исследованию.
Команда установила счетчики WGBT на открытом хардовом корте, искусственном травяном корте с песком и грунтовом корте. Измерения проводились ежечасно с 9:00 до 17:00 по будням с 1 июня по 21 сентября 2022 года.
Японская теннисная ассоциация в своих рекомендациях по профилактике тепловых ударов для физических упражнений требует, чтобы WGBT на ближайшей к месту проведения турнира метеостанции проверялся каждый час, если измерения на месте недоступны. Поэтому исследователи сравнили свои измеренные на месте значения WGBT с показателями ближайшей станции Японского метеорологического агентства (JMA WBGT) на основе рекомендуемых уровней.
Результаты выявили существенные различия между значениями WBGT JMA и WBGT на месте. Медианные значения WGBT на месте для хардовых кортов были значительно выше на уровне «Предупреждение» (в диапазоне от 25°C до 28°C) и выше, для кортов с искусственным травяным покрытием, заполненным песком, на уровне «Строгое предупреждение» (в диапазоне от 28°C до 31°C) и выше, а для грунтовых кортов на уровне «Опасность» (выше 31°C), чем JMA WGBT.
Примечательно, что на кортах с искусственным покрытием и песком играют в особенно жарких условиях. Исследователи подчеркивают важность определения тепловой среды посредством измерений WBGT на поверхности на месте и принятия упреждающих мер по борьбе с жарой с использованием рекомендаций по безопасности в условиях жары.
Кроме того, они призывают организаторов сократить частоту проведения матчей во второй половине дня и изучить возможность проведения игр в раннее утро, вечер и ночь.
«Результаты этого исследования подчеркивают важность измерений WBGT на месте, а также учета поверхности и времени матча для защиты игроков, тренеров, судей и зрителей от теплового удара», — говорит г-н Ямагучи.
Он добавляет: «Поскольку WGBT измеряет только риск перегрева для окружающей среды, необходимо использовать модели теплового баланса тела, такие как прогнозируемая тепловая деформация (PHS), направленные на количественное измерение риска перегрева, для разработки более эффективных рекомендаций по безопасности при перегреве в будущем».
Спасибо за полезную информацию! Никогда не думала о том, как жара может повлиять на игру в теннис. Буду внимательнее относиться к условиям во время матчей.
У меня был опыт теплового удара во время игры, и это был кошмар. Очень важно помнить о профилактике, особенно в летний период!
Интересная статья! Как вы думаете, какие меры можно предпринять на корте, чтобы защитить игроков от перегрева?
Я всегда считал, что спортсмены хорошо подготовлены к таким условиям, но после прочтения вашей статьи понимаю, что это не так. Спасибо за поднятие этой проблемы!
Я теннисистка-любитель и стараюсь следить за своим состоянием на корте. Теперь буду обращать внимание на советы по профилактике теплового удара!
Вопрос к автору: есть ли какие-то конкретные рекомендации по одежде или питанию, чтобы снизить риск теплового удара во время игр на жаре?
Очень актуальная тема! Я учусь в спортивном колледже, и мы обсуждали этот вопрос на занятиях. Надеюсь, что тренеры будут более осведомлены о рисках!
Благодарю за статью! Я всегда думал, что главное — это физическая подготовка, но оказывается, что климатические условия играют не меньшую роль.
Замечательная статья! Поддерживаю идею о том, что нужно проводить больше мероприятий по информированию спортсменов о рисках теплового удара.
Проблема теплового удара действительно серьезная. Очень жаль, что многие спортсмены пренебрегают этой темой. Спасибо за то, что поднимаете важные вопросы!